健康 筋トレ始めて一年続けて感じたこと 2019.01.31 こうの次郎 2018年1月から筋トレを始めて一年が過ぎました。 一年前からの変化はというと、細いけど筋肉は付いている細マッチョみたいにはなりました。 当初思い描いていたマッチョにはなれませんでしたが、 Tシャツの似合う体にはなったと…
考えたこと・気づいたこと 日々、考えた事をノートに書く 2019.01.10 こうの次郎 兎に角僕らは日頃なにをかんがえているかって凄く大事な事らしい。 でもはっきりいうと自分が何を考えて日々過ごしているかなんて意識した事がない。 流れる思考のまま生きてるって感じかな。 ま、考えている事と言ったらろくでもない…