ゆるい筋トレは卒業！本格的に筋トレをして肉体改造したいと思います
早いものでゆるい筋トレをして一年になりました。なぜゆるい筋トレを始めたかというと、風邪を引きやすいという体質を改善するために始めました。 そして一年が経ったのですが、相変わらず風邪を2、3ヶ月に一回は引いてしまってます。…
健康
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早いものでゆるい筋トレをして一年になりました。なぜゆるい筋トレを始めたかというと、風邪を引きやすいという体質を改善するために始めました。 そして一年が経ったのですが、相変わらず風邪を2、3ヶ月に一回は引いてしまってます。…
その日感じたこと・思ったこと
社会に出て仕事をしていると、風邪をひいたからといってなかなか、仕事は休みにくいですよね。 仕事が忙しい時は無理してでも、会社にいって仕事をしてさらに調子が悪くなるなんて事もあります。 実際、風邪ひいたので休みますって言い…